1. ¿Tienes un miedo excesivo, intenso y constante a algún objeto o animal, o a estar en alguna situación concreta? Ej.: Miedo a los lugares cerrados, a las arañas, a las multitudes, a la sangre, en fin, a cualquier cosa, pero al punto de entrar en pánico si te ves en esa situación sin poder escapar de ella.

2. ¿Tienes miedo excesivo, intenso y constante a cosas que las demás personas no temen? Ej.: salir de casa  por miedo a los ladrones, miedo a estar entre multitudes, duermes con las luces encendidas y las puertas abiertas por miedo a estar encerrado, etc.

3.

¿sientes ansiedad y preocupación excesiva por eventos que pudieran o no pasar en el futuro próximo? Ej.: te preocupa que haya un terremoto mañana, por lo que te encierras en casa y piensas solo en ello, con mucho miedo, creyendo que sí va a pasar.

4. ¿te es difícil controlar esa preocupación anticipatoria?

5. ¿esta ansiedad y preocupación te causan inquietud o sensación de estar atrapado o con los nervios de punta?

6. ¿durante esta ansiedad y preocupación excesiva te fatigas con facilidad?

7. ¿te es difícil concentrarte en otra cosa que no sea la situación, objeto o animal temido?

8. ¿durante la ansiedad y preocupación anticipatoria te irritas con facilidad?

9. ¿durante la ansiedad y preocupación sientes mucha tensión muscular?

10. ¿durante la ansiedad y preocupación tienes problemas con el sueño? Ej.: insomnio, no puedes continuar durmiendo después que concilias el sueño, tu sueño es inquieto, tienes pesadillas sobre lo temido u otra cosa, etc.

11.

¿la ansiedad y preocupación excesivas pueden llevarte a un ataque pánico? Ej.: crees que va a pasar un terremoto, por lo que te encierras en casa, cierras todas las puertas, comienzas a sudar frio y te mantienes bajo la mesa todo el día.

12.

¿constantemente evitas las situaciones, objetos o animales que te causan miedo intenso e hipervigilancia?

13.

¿sientes un malestar excesivo y constante cuando te encuentras en la situación temida o con los objetos o animales que temes?

14.

¿durante la ansiedad y la preocupación anticipatoria tienes temblores, contracciones nerviosas, inestabilidad (no puedes estar de pie), molestias musculares o dolor?

15.

¿las situaciones, objetos o animales que temes siempre provocan estos síntomas?

16.

¿estos síntomas interfieren con tus relaciones sociales, laborales, amorosas y con las tareas diarias de la casa?

17. ¿estos síntomas superan los seis meses y están presentes casi todos los días?

18.

¿estos síntomas no comenzaron después del uso continuado de una sustancia o medicamento? Ej.: tenías miedo a las arañas antes del uso de la cocaína.